Поиск авиабилетов
Новые статьи на почту

Ваш e-mail:

Архив рубрики «Красота и здоровье»

Загар с умом: виды солнцезащитного «оружия»

Как правильно загоратьКак только приближается летняя пора, сразу же возникает мысль о жарком солнышке, о том, как бы красиво загореть, а затем мы переходим от мыслей к делу и…вместо шоколадного оттенка приобретаем красноватую воспаленную кожу, которая через некоторое время начинает облазить.
От чего так происходит и как этого избежать?

Происходит это от того, что мы недооценили силу Прочитать остальную часть записи »

Вы имеете право на отдых!

 отдых        Ваш организм нуждается в отдыхе! Узнайте, почему.

Что-то я в последнее время много работаю, посещаю различные тренинги и чувствую, накопилась усталость, хочется все бросить и лечь с книжечкой (притом чтоб чтиво было легким!) на диванчик, и забыть обо всем!

Знакомые ощущения? :-)
А знакомо чувство неловкости за минуты осознанного безделья? Ну и зря – мы имеем право на отдых! Вот коротенькие советы, Прочитать остальную часть записи »

Лиман в Черноморском.

Лиман в Черноморском Лиман в Черноморском -можно ли там купаться?

Недалеко от нашего пансионата, всего в двух минутах ходьбы находится лиман или мелководная заводь. Многие спрашивают, что этот такое — лиман? Можно ли там купаться?

Лиман в Черноморском представляет собой мелководный залив, не отгороженный от моря песчаной косой, как это обычно бывает.

Кстати, с греческого переводится как гавань или бухта. Вследствие того, что в лимане мелко и вода у берегов более стоячая, там образуются грязи , содержащие некоторые виды микроорганизмов, живущие в очень соленой воде; Прочитать остальную часть записи »

Целебный крымский чай — залог здоровья!


крымский чай

 

Доброго всем дня!

В летний сезон в пгт.Черноморское можно встретить много магазинчиков, предлагающих травяной крымский чай в ассортименте. В Крыму есть несколько компаний, производящих фиточаи из экологически чистых трав и дикорастущих плодов растений полуострова. Сырье собирают в горных крымских лесах, у подножья горы Ай Петри,где много живительных родников, и в степных районах Крыма, в частности у нас на Тарханкуте. Прочитать остальную часть записи »

Первое весеннее солнышко



весеннее солнышко

Доброго всем дня!

Сегодня очень теплый весенний денек! Солнце весной отлично тонизирует и поднимает настроение!

Но не будем забывать, что весеннее солнышко не такое уж безобидное, первые его лучи очень активны – могут появиться красные пятна, шелушение на коже.

Особенно это касается аллергиков, у которых повышена чувствительность к УФ-лучам.Может развиться фотодерматит.  И основная причина этого – сниженный иммунитет, когда кожа не Прочитать остальную часть записи »

Польза морских ванн



купание в море
Что мы знаем о пользе морской воды? И как купание в море влияет на наш организм?

Состав морской воды очень близок к химическому составу нашей крови, а если быть точным, к составу сыворотки крови. Морская вода содержит поваренную соль, сульфаты, кальция, магний и еще около 60 химических элементов.

Соли в воде находятся в ионном состоянии, поэтому они легко проникают во внутренние среды организма и способствуют улучшению обмена веществ, кожа становится эластичнее, Прочитать остальную часть записи »

Правильно загораем на летнем отдыхе.


летний отдых в крымуПриезжаем на летний отдых в Крым и начинаем безудержно загорать! Забываем, что летнее солнце коварно — можно быстро сгореть и весь отпуск лечить ожоги. Да к тому же получить большую дозу солнечной радиации. Первый признак того, что вы переборщили с загаром – вялость и желание поспать часок-другой.

А ведь вполне достаточно проводить на пляже пару часов в первой половине дня и столько же в послеобеденное время (лучше после 16-ти). Но сначала приучайте кожу к 15-минутным солнечным ваннам, потихоньку  увеличивая время. При этом можно Прочитать остальную часть записи »

Поиск авиабилетов
Все новости блога
Ваше имя: *
Ваш e-mail: *